なるほど雑学雑記帳

爪の形を整えるには、爪きりではなく、やすり（ファイルともいいます）を使うといいですよ。
ネイルが苦手な人は、トップコートだけでツヤを出したり、より細やかに爪を磨けるバッファーを使うのもおすすめです。
お風呂上りのマッサージで血行がよくなり、ツメがきれいになります。
毎日のケアを習慣にすれば、心の余裕につながると思います。