なるほど雑学雑記帳

ついさきほど運動をしたのがいけなかったのか、腰が痛いです。
いままで腰痛にはなったことがなかったのだけれど、これでその辛さがよくわかりました。
椅子にすわれないと、できることがほとんどない。
そこで腰痛　クッションを買おうと探しています。
やっぱりあるんですよね、そういうニーズ。腰がいたくなりにくい椅子。
そして体操をして筋肉をほぐしてあげたほうがいいともききました。
椅子をはやく手にいれたい、、、