爪のケア

爪のトラブルで一番多いのが「2枚爪」。
これは爪がタンパク質からできていて、層になっているため、
栄養不足や乾燥が原因ではがれることがあるようですね。
バランスのよい食事と乾燥を防ぐケアが必要でしょう。
ネイルを習慣にしている人は、除光液を使い続けると爪に負担がかかるため、
できるだけ長持ちさせ、時には休むことが大切です。